怎样做才能尽量不让白癜风扩散?白癜风是一种容易传播的疾病。一旦不能好转，很可能会反复，严重的话会造成很大的危害。白癜风是一种没有自我意识的疾病，要特别注意。如果发现，一定要尽早治疗，有效防止白癜风的扩散。如果不及时治疗，可能会加重白斑的扩散。

　　1.为了防止白癜风的扩散，应采用科学的治疗方法，并在医生的指导下进行有效的治疗。同时应加强护理，避免其他刺激和影响。因为白癜风患者的皮肤对外界环境非常敏感，如果不能及时治疗，会造成白斑的扩散。

　　2.为了防止白癜风的扩散，你还需要调整自己的情绪。平时要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。平时要及时调整不良情绪，也可以通过家人和患者的沟通来缓解。要树立自信心，尽量减少对患者的精神创伤。

　　3.由于很多人自身有免疫力，所以在治疗过程中要调理。他们可以通过运动增强免疫力，但也要避免过度运动，如慢跑、散步、瑜伽等。同时，他们要注意补充身体所需的营养，避免出现不良情况。