出现白斑后要改掉那些不良习惯?白癜风虽然常见，但是却并不好治，所以各位白斑患者要对病情的治疗慎之又慎。因此患者对于白癜风不能坐视不理，也不能胡乱治疗，所以也就要知道白癜风的日常饮食护理很重要。

　　一、偏食的不良习惯白斑患者要改正

　　饮食习惯对白斑患者病情有着不可替代的辅助作用，因此在各位患者养成良好的饮食习惯之前，首先要做的就是改掉不良的饮食习惯，比如偏食的习惯，要知道偏食的不良习惯不仅会影响身体吸收所必需的营养物质，而且还可导致胃肠功能受损的影响更为严重，从而对人体吸收的营养物质也造成阻碍，这可能导致合成的黑色素缺乏，会加重白斑的病情。所以白癜风患者要及时的纠正，养成良好的生活习惯，不偏食，注意营养平衡，少喝碳酸饮料、橙汁等饮料，多吃含色素的蔬菜、黑豆等黑色食品，少吃富含维生素C的食物等。

　　二、爱吃零食的不良习惯白斑患者要改正

　　现在很多零食充斥着人们的生活，可是要知道这些零食都掺杂了许多的色素添加剂以及防腐剂等等，而这些成分对身体有影响，甚至会影响到白癜风的发病。尤其是零食中的甜品，要知道甜的食物营养价值很低，而且多糖，热量高，长期的食用将导致营养不良，这对于患者的白斑病情好转也是不利的，所以爱吃零食的不良习惯白斑患者要改正。

　　三、白斑患者要多补充微量元素

　　良好的饮食习惯能促进白斑病情的好转，比如患者应该多多补充微量元素，要知道微量元素缺乏是白癜风形成的重要原因。所以患者必须补充微量元素，特别是铜、铁、锌。研究发现，由于缺乏微量元素如铜、铁、锌等微量元素，会导致患者酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，进而黑色素合成减少，就不利于病情的好转。