女性白癜风患者在日常饮食中要注意什么?近年来，白癜风患者明显增多，女性患白癜风并不令人惊讶，女性朋友患白癜风时也不排除因工作而受到伤害，由于生活压力过大、情绪激动、自身抵抗力不强等原因。尤其是当发生面部或手部的时候，严重影响患者的生活质量。

　　一、不能过于清淡

　　女性白癜风患者在饮食方面吃得过于清淡，会导致患者体内血红素含量下降，容易导致女性缺铁性贫血。患有白癜风的人尽量少吃肉，但不是不能吃任何肉，由于缺少肉会使女性患者体内缺少蛋白质，导致患者免疫力下降，从而体质也下降许多疾病也随之而来。

　　二、多吃含微量元素的食物

　　女性白癜风患者应该多吃一些含铁、铜、锌等金属元素的食物，提高体内酪氨酸酶的活性，使黑色素合成速度加快。

　　三、多吃黑色的食物

　　女性白癜风患者要多吃一些黑色食物，比如：黑豆、黑木耳，还有黑米、核桃、黑芝麻、黑荞麦等，通过“以形补形，以色补色”是黑色素合成起到很好的医治效果。

　　四、少吃辛、辣等刺激性食物

　　女性白癜风患者不能食用葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒等诱发白癜风的食物。少量摄入含维他命C的蔬果，辛辣、酸味的食物，养成良好的习惯可以很好地预防白癜风的发作。