做好生活防范远离白斑困扰，白癜风是一种较为常见的皮肤病，任何疾病都有一个由轻到重的发展过程，白癜风也是如此，白癜风易发生扩散，其大面积白斑是由小白点扩散而来，扩散后会给患者造成更大的危害。

　　1、生活习惯

　　现在吸烟的人不少，也不分男女，而且很多人的吸烟瘾都很大，但吸烟对人体健康的危害是很大的，对人体的许多功能也会产生影响，而且对皮肤也会造成伤害。因此在这种习惯中，要多加注意。

　　2、作息规律

　　预防白癜风在生活中应该注意什么?许多人平时没有规律的作息，比如经常熬夜，睡眠不足，这些都是很常见的一些情况。这对人体健康和内分泌方面，都会产生一定的影响，对身体健康也会造成严重的伤害，所以要注意作息。

　　3、电子辐射

　　电子产品在当今生活中的重要性不言而喻，但是电子产品的辐射对皮肤的伤害也很大，现在很多人会长期面对电子产品，皮肤会长期受到辐射，对皮肤的健康危害很大。所以要做好保护，比如在电脑屏幕上放一层防辐射膜。