日常避免白斑扩散的措施有哪些?对于白癜风这种疾病来说是目前比较常见的了，该疾病诱发因素十分多且复杂，而且治疗起来比较麻烦，在治疗期间又很容易受到外界不良因素的影响，很容易导致白癜风病情加重。

　　一、避免阳光紫外线的刺激

　　患者在出门的时候要注意，不管是哪个季节都要注意防护，要注意避免强光照射，外出时要做好防晒护理措施，记得涂防晒霜，尽量不要在强光下暴晒，以免导致黑色素细胞亢奋，身体皮肤出现水泡或者红疹等，这些不良现象都对白癜风病情不利。

　　二、注意远离化学物质

　　对于生活中一些化学物品是一定要远离的，不要接触到这些物品。要是白癜风患者的皮肤直接接触酚、苯等化学物品会造成对皮肤的刺激甚至是腐蚀，因此在生活或工作中要做好劳动防护，在化工厂或者长期接触化学物品的地方带上保护手套，避免白癜风发生或者导致白癜风病情加重。

　　三、注意保持良好的心态的

　　患者自己还需保持一个良好的心态，不然情绪起伏过大，情绪不佳是会导致白斑扩散的。因为情绪会影响内分泌，当情绪不稳时会造成内分泌失调，进而造成黑色素合成受阻，很容易导致白癜风诱发，因此患者要避免出现不良情绪，保持乐观心态，积极面对生活和白癜风治疗。