哪些方式可以避免白癜风重复上身?白癜风的主要症状是白斑，白斑也容易出现在暴露部位，严重的影响了患者的外在形象。那么，如何避免白癜风不在出现。

　　一，避免阳光暴晒。白癜风患者的皮肤比较敏感，白癜风患者出汗后尽量不要日晒风吹。白癜风患者不宜在烈日下曝晒，但是适当地接触紫外线会激活黑色素细胞使肤色复原。

　　二，注意健康饮食。白癜风患者要养成良好的饮食习惯，白癜风患者的忌嘴是非常有必要的，但有一个重要基本原则，保持身体营养搭配。不但在治疗过程中要注意，并且在未来的生活中要注意，多吃些多吃些酪氨酸、营养元素、矿物质高的食物，忌口的食物通常是刺激性食物、发物、酒以及过多的维他命C等。

　　三，注意皮肤保护。白癜风患者要了解一些护肤知识，治疗过程中慎用刺激性药物，以免损伤皮肤。衣服要宽大合适避免机械摩擦，保持心情舒畅注意劳逸结合积极配合坚持治疗，恢复后巩固一段时间，有助于防止白斑再次反复。

　　四，保持好的心态。因为思想、心理作用也可引起此病，因而，白癜风患者生病期间应调整自己的心态，不要过度悲观、忧伤、焦虑不安等心理，这一些可能会影响患者的思想系统，造成神经功能失调影响黑色素生成。