怎样做可以降低白癜风带来的伤害？白癜风是一种让患者特别困扰的皮肤病，很多患上了白癜风的患者都在学习生活和工作中备受影响，因此大家对白癜风都是非常恐惧的，白癜风的发病不分男女老少，患病后很多人都想尽快好转，虽然说是可以好转的但是目前治疗需要艰苦的过程。但在这个过程中如果患者在治疗和护理方面出了错，还是会让危害加剧从而影响着患者的身心健康。

　　1.要选对医院。白癜风的发生伴随着多种危害，所以患者希望找到减少危害的方法，要注意白癜风医院的选择。目前社会上各种疾病的医疗机构层出不穷，患者在分析时应理性不能随意治疗，为了不延误病情，患者应选择正规白癜风医院进行系统检查，并针对病因进行症状治疗。

　　2.白注意精神问题。白癜风病例给患者带来的危害有外在的形象、内在的心理，而这种无形的心理伤害尤为严重，所以患者在白癜风发生时注意心理问题，如果白斑病人出现在明显的部位的时候，别人看到白斑病人总会出现奇怪的眼神，所以病人有很大的心理压力。因此。患者尽量保持良好的心态，不要让自己处于不适和焦虑的状态，以免严重影响患者的正常生活，对病情不利只会加重病情。

　　3.良好的生活习惯。要想降低白癜风病情的危害，患者还要注意生活习惯方面的所作所为，平常不良的生活习惯也是白癜风病发和加重的原因，所以为了避免白斑危害的进一步加重，患者就要在饮食上格外注意，要合理进行健康的饮食。