那些方式可以缓解白癜风的扩散?如果接受正规治疗，做好护理，白癜风在治疗过程中不容易扩散。但如果不遵医嘱，我行我素，甚至在治疗过程中，还有扩散的可能。所以，朋友们，在治疗的同时，也要做好日常护理。

　　一，避免治疗的盲目性。很多人急于求成，盲目选择治疗药物，甚至相信偏方。不对症的药物会促进白斑的发展并阻碍治疗。白癜风治疗方法的选择是关键。在选择治疗方法时，一定要综合考虑病因、病情、年龄、体质、症状特点等因素。，然后制定有针对性的治疗方案。如果能内外结合，多种方法结合，会大大提高治疗的效果。

　　二，注意保养。临床上，因忽视自身保养而触碰白癜风禁忌，导致白斑发展的情况并不少见。因此，我们应该做好自我保养，在日常饮食中更加注意，保持营养均衡，避免摄入受污染的食物。方法多吃含微量元素的黑色食物，如猪肝、牛肉和黑芝麻、黑豆等黑色食物。改掉不健康的生活习惯，坚持锻炼等。增强机体免疫力，辅助治疗白癜风。

　　三，及时缓解心理压力。还要加强日常的心理维护，消掉白癜风治疗的后顾之忧，缓解心理压力，保持积极乐观的心态进行治疗，对疾病的治疗也是有帮助的!患有白癜风的朋友在日常生活中可以适当进行户外运动，但要避免在光线下暴晒太久，否则可能会引起皮肤红斑、水疱等反应，还可能使黑色素细胞过度活跃，白斑泛发。