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夏季即将到来白癜风患者要做什么调整

  夏季即将到来白癜风患者要做什么调整?生活中,很多的人都比较害怕自己会患上白癜风疾病,这种疾病在夏季发生的情况是比较多的,因为夏天天气比较炎热,阳光比较强烈,人们的皮肤容易被晒伤,容易患上白癜风疾病。

  一、注意皮肤保护

  二十四节气中的小暑,此时,暑气上升气候炎热,但并不是一年中炎热的时间,农谚曰“小暑不算热,大暑三伏天”。小暑将至,预示着炎热的时节到来。做好夏季护理的充足准备,顺应自然变化,及时调理身体非常重要。白癜风患者要加强夏季对皮肤的保护,避免长时间在太阳底下暴晒。夏季防止蚊虫叮咬,以免诱发白癜风的“同形反应”。

  二、合理的饮食

  在小暑后,白癜风患者饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补,勿过咸、过甜,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择,如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。这类蔬菜维生素C的含量又不高,可以放心食用。

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