怎样保护暴露的皮肤出现白癜风?白癜风是一种能对外貌造成巨大影响的皮肤疾病，它的发生部位可能覆盖到全身。那么对于裸露部位的保护就成了非常重要的事，需要重视起来。

　　1.从自我免疫开始。生活中有很多东西可以帮助我们提高身体的免疫力。比如大家都可以参加户外运动，增强体质。我们还需要注意精神放松，因为长期的焦虑、紧张和不愉快的情绪会导致白癜风，所以患者要开朗、豁达、乐观，以正常的心态面对生活的挑战。

　　2.注意居住环境。每个人都应该保持住的地方干净清爽。其次，要提高他们的护肤和生活质量。特别是细菌在黑暗潮湿的地方容易繁殖，所以不要长时间呆在恶劣的地方。因为潮湿、下雨、寒冷、暴晒、摩擦这些环境都可能诱发白癜风。

　　3.学会合理健康均衡饮食。白癜风会发生，和大家平时的饮食习惯密切相关。希望大家都能养成良好的饮食习惯。比如要均衡饮食，避免辛辣食物，多吃有利于黑色素合成的食物，这样就能保护自己不受白癜风的侵害。