由于黑色素细胞的流失，白癜风的发病是由皮肤白斑引起的，而且白斑也是扩散性的，需要及时尽快控制，那么对于白癜风患者来说，如何更有效地补充黑色素呢?

　　外部控制-减少黑色素枯萎

　　1、对白斑进行科学治疗和控制

　　白癜风在扩散过程中必须做好治疗控制，避免黑色素细胞持续损伤和脱失，需要系统用药控制。

　　2、合理饮食，规律作息

　　避免偏食、挑食、暴饮暴食和不规律饮食。外卖和快餐总是在日常生活中解决的。随着时间的推移，它会导致营养不良和免疫力下降。避免熬夜或过度疲劳。长时间熬夜会导致睡眠不足、精神状态不佳、内分泌失调和免疫功能障碍。

　　③避免创伤和暴露

　　外伤和暴露在阳光下会导致黑色素细胞和自主神经结构受损，导致黑色素合成障碍，导致白斑。

　　内部调理-激活黑色素再生

　　改善微循环

　　改善微循环，促进血液循环，能为黑色素细胞提供充足的营养和良好的生长环境，对黑色素的产生十分有益。

　　补充微量元素

　　缺乏微量元素，导致酪氨酸酶活性低，黑色素合成代谢紊乱。铜、锌、碘是与白癜风发病密切相关的微量元素。

　　系统治疗

　　黑色素细胞已被白癜风损伤和脱失，需要通过308激光等外界有效刺激来促进黑色素再生。