青少年患白癜风后要学会调整心态方式?青少年是脱离不成熟走向成熟的关键时期，这个时期也是容易患白的时期，据近年来的市场调查，青少年一直是白癜风的高发人群。

　　1、树立自信心

　　虽然白癜风能够影响我们的外表，但其实现在社会立足还是看内心，再加上白癜风并不是不能够治疗的，虽然治疗难度大但是依旧可以好转，所以在患白以后患者就需要对疾病有足够了解，对治疗有足够的信心，所以白癜风患者就要有足够的信心与勇气坚持治疗，在治疗期间还要谨遵医嘱，并且增强抗病信心并乐观、自信、平和地面对社会。

　　2、转移注意力

　　目前社会由于歧视白癜风患者的存在，这样就会给患者们造成自信心以及自尊心的打击，引发一系列心理疾病。对此医生建议患者，日常要保持冷静的头脑看到别人的异样眼光，尽量控制自己的情绪，并将注意力转移到其他方面，例如学习、工作、娱乐等方面缓解自己的心理压力。

　　3、远离不良情绪

　　一般患了病就会心情烦躁这个是能理解的，白癜风不同于其他疾病，患者自身情绪对病情影响大长期情绪不佳，精神处于紧张状态或者焦虑或紧张不安等，这些情绪都会导致内分泌失调导致病情加重，因此，白癜风患者在要保持良好的情绪，学会释放自己的压力与不良情绪。