白癜风患者在运动时要注意那些事情?患者应了解自身情况谨慎选择方法，简单的治疗肯定是不够的，毕竟影响其改善的因素太多，需要患者的配合和护理才能尽快改善白癜风。很多患者免疫力低下，要多运动增强抵抗力，但运动时要注意。

　　1.锻炼身体，保持健康。经常锻炼对正常人和病人都有很大好处，很多患者认为生病了就要休息，但是白癜风患者却不是这样。长时间不运动抵抗力跟不上，很可能会患上其他疾病，适当的运动对白癜风患者更有帮助，因为白癜风患者的体质比较好所以病情越好。

　　2.雾天不适合运动。在某些情况下不能运动，比如雾天白癜风患者就不应该运动，雾天气温比较低运动时容易感冒扁桃体炎加重病情。雾不利于污染物在空气中的扩散，可吸入粉尘的增多会刺激我们的呼吸道，从而引起咳嗽等不适。那么喉炎、气管炎、结膜炎等疾病也可能随之而来，导致白癜风患者病情恶化。因此，白癜风患者千万不要在大雾这样的恶劣天气下运动。

　　3.良好的环境空气有利于我们身体的调节，所以运动应该选择空气质量好的天气，环境适合的地方，运动时间可以选择在日出之后，因为太阳出来之后，植物可以很好的进行光合作用，空气中会有更多的氧气，人们可以呼吸到更多的新鲜空气。